Senior Sport School

Senior Sport School är ett hälsoäventyr där du får möjlighet att prova på olika fysiska aktiviteter hos lokala idrottsföreningar i kommunen kombinerat med intressanta föreläsningar. Du får komma ut, röra på dig och knyta kontakter.

Senior Sport School är för dig som är 60 år eller mer och bosatt i Ulricehamns kommunen. Syftet är att skapa förutsättningar för ett hälsosamt åldrande, att inspirera till en aktiv och meningsfull fritid samt att visa på möjligheterna till en aktiv roll inom idrotten hela livet.

Tolv aktiviteter

Senior Sport School pågår under tolv veckor med två träffar per vecka. Det blir tolv fysiska aktiviteter hos lokala idrottsföreningar och tolv teoretiska träffar. Teorin är intressanta föreläsningar med inriktning hälsa, hjärt- och lungräddning, matlagning med mera.

Vi träffas vanligtvis onsdagar och fredagar på förmiddagarna mellan klockan 10.00 och 12.00.

Senior Sport School genomförs i samarbete mellan RF-SISU Västra Götaland, Västra Götalandsregionen, Ulricehamns kommun samt lokala idrottsföreningar.